濑亚美莉全集 哥伦比亚大学商榷发现:糖尿病患者多动少坐更健康

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近日,哥伦比亚大学的商榷团队在《糖尿病守护》(Diabetes Care)期刊上发表了一项枢纽商榷圭表,揭示了糖尿病患者久坐时分与全因圆寂率和腹黑病圆寂率之间的联系,并探讨了形体步履水平对这种联系的影响。这项商榷基于好意思国国度健康与养分探望(NHANES)的数据,为糖尿病患者的健康处分提供了新的科学依据。

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糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,永久高血糖会对心血管系统、肾脏等多个器官变成损伤。当代生涯中,久坐已成为好多东谈主的常态,而久坐时分过长已被阐述与多种健康问题研究,包括心血管疾病、代谢详细征和早逝等。因此,了解久坐时分对糖尿病患者健康的影响尤为枢纽。

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商榷东谈主员诈欺2007年至2018年的NHANES数据,纳入了6,335名糖尿病成年东谈主,并对其进行了至2019年的圆寂率追踪。

主要发现如下:

在中位随访5.9年技巧,共记载到1,278例全因圆寂和354例腹黑病圆寂。参与者的平均年岁为59.6岁,其中女性占48.3%。

关于久坐时分较长的糖尿病东谈主群,若形体步履不及(每周MVPA < 10分钟或10至<150分钟),则全因及腹黑病圆寂风险显贵加多。

关于活跃的成年东谈主(每周MVPA ≥ 150分钟),久坐时分与圆寂风险之间的联系不显贵。

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在糖尿病成年东谈主中,达到推选的形体步履水平不错对消过度久坐时分所带来的全因圆寂率和腹黑病圆寂率的加多风险。这标明,形体步履关于改善健康具有枢纽兴致兴致。

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尽管这项商榷提供了枢纽的字据,但仍需进一步的商榷来考证这些发现。改日的商榷不错探讨不同类型的开通对特定疾病的影响,以及永久坚捏形体步履的效果。此外濑亚美莉全集,还需要更多的临床锻练来考证这些发现的实质应用效果,以便为公众提供更具体的健康冷落。